全身黑怎么才能变白男生(拓展：全身黑怎么变白男生)

一、全身黑怎么才能变白男生

1、坚持吃胡萝卜、用控油洗面奶就可以减少出油、美白嘛、就是平常避免暴晒、然后洗完脸用一些美白的产品不过天生就黑、估计不一定有效

2、补充维生素C， 多吃水果， 晚上十点钟上床睡觉，并且一定要关灯，因为人体生物钟在晚上10点到12点之间会分泌褪黑激素，我试过，挺有效的哦！希望能帮到你！（*^__^*）

3、首先是要弄清你是怎么变黑的，才可以对症下药啊。如果是晒黑的，那就不要晒太多太阳，太阳大的时候要涂防晒霜，可以适当敷点适合自己的面膜，因为是男孩子，所以适当的户外运动还是要做的，不要怕晒黑就不出去了，当然，作息时间要调整好。

4、我告诉你种自制美白面膜吧！效果不错的！你一定用得上的！ 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘

5、病情分析： 想要让自己变的白起来 指导意见： 有些黑是天生或者是遗传的，可以吃... 慢慢的护理皮肤，可

二、全身黑怎么变白男生

1、坚持吃胡萝卜、用控油洗面奶就可以减少出油、美白嘛、就是平常避免暴晒、然后洗完脸用一些美白的产品不过天生就黑、估计不一定有效

2、教你几招皮肤美白的方法 夏季，皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试： 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。

3、我告诉你种自制美白面膜吧！效果不错的！你一定用得上的！ 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘

4、1、多吃对皮肤影响有好的食物，如可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

5、做好防晒！仙女们每天出门都要涂防晒霜的。根据自己的负责选美白水乳，皮糙的话就天天雪肌精湿敷。内调可以喝点柠檬水，多喝牛奶啥的。不过男生黑点也可以吧，干净就行。